Kegiatan Kelompok Kerja Guru (KKG) Gugus 2 Lowokwaru

Jum’at, 10 Desember 2021, Kegiatan Kelompok Kerja Guru (KKG) Gugus 2 Lowokwaru mengisi kegiatan Jum’at pagi dengan senam di halaman SDN Merjosari 3 yang dimulai pada pukul 08.00 WIB. Senam pagi merupakan suatu aktifitas fisik yang perlu diadakan untuk menjaga kebugaran jasmani. Gerakan-gerakan senam pagi bermanfaat untuk melatih otot-otot pada tubuh, melancarkan peredaran darah sehingga lebih sehat dan segar. Paparan sinar matahari pagi juga bagus bagi tubuh karena kandungan vitamin D alaminya. Jika tubuh sehat dan bugar secara fisik, maka kemampuan konsentrasi juga akan meningkat dan memudahkan dalam menyelesaikan pekerjaan sehari-hari. Senam juga dapat memperkuat tulang, membantu menormalkan aliran darah dan melatih urat saraf yang kaku serta meningkatkan kesehatan jantung dan stamina tubuh. Olahraga ini juga bisa menjaga fungsi otak, mencegah pikun, juga bisa mengurangi stress dan membuat lebih bahagia karena dengan kita melakukan gerakan senam maka tubuh akan melepaskan hormon endorphine. Juga diadakan kegiatan jalan sehat setelah kegiatan senam untuk merefresh kembali pikiran dan tubuh setelah melakukan aktivitas. Kegiatan instruksi dan pembinaan dari ketua gugus juga dilaksanakan setelah kegiatan olahraga berakhir Semoga kegiatan ini dapat menjadi sarana guru-guru dan staf di gugus dua semakin sehat dan kompak dalam melaksanakan tugas